Graduado em Educação Física pela Universidade Presbiteriana Mackenzie (2004). Pós graduado em Fisiologia do Exercício pela USP.
Últimos Cursos de atualização:
Periodização (2013);
Treinamento Funcional e Core Training (2013);
Avaliação Física Multifuncional com a Equipe Instituto Mauro Guiseline (2013);
Master Trainer com Artur Monteiro (2015);
Master Trainer Coach com Artur Monteiro (2015).
Tem como princípio de ensinamento 3 Pilares: conhecimento através da Ciência, experiência pratica e muito amor pelo que faz. Acredita que dessa forma tem embasamento para cumprir a sua missão de TRANSFORMAR a vida das pessoas através de atividade física de qualidade.
Envie uma mensagem via whatsappGraduação plena pela universidade presbiteriana Mackenzie em 2004.
Cursos de atualização:
2006 periodização;
2007 treinamento de força x hipertrofia;
2009 treinamento funcional;
2009 funcional, core e sua importância;
2011 Pós- graduado em Fisiologia do Exercício pela Escola Paulista de Medicina;
2013 funcional training e funcional resistido;
2015 Personal de Sucesso;
Graduado em Educação Física em 2003
Graduando em Nutrição
Pós graduado em Educação Física Escolar
Professor de musculação e personal trainner há 14 anos
Avaliador físico há 14 anos
Professor de educação física, futsal e ginástica olímpica em colégios durante 12 anos para crianças de educação infantil
Professor de educação física e futsal em colégio durante 12 anos para alunos dos ensinos: fundamental 1, fundamental 2 e médio
Graduada em Educação Física pela Universidade Anhanguera de São Paulo.
Cursos de atualização:
Biomecânica da musculação e exercícios em base instável (fitness pro life, 2014);
Treinamento funcional módulo I, avaliação e prescrição de exercícios físicos (studio vo2 max., 2015);
curso especial de musculação (saragossa fitness e wellness, 2015);
curso especial de treinamento funcional (saragossa fitness wellness, 2015);
II Simpósio Internacional: avanços científicos em treinamento de força e nutrição (instituto cefisa, 2016);
curso online Paulo Gentil: eficiência e segurança nos exercícios de MMII (Instituto Cefisa,2016);
curso online Paulo Gentil: métodos intensivos no treinamento de hipertrofia (Instituto Cefisa, 2016);
Bacharel e licenciado em Educação Física - 2005;
Universidade Presbiteriana Mackenzie;
Especialização em Fisiologia e Biomecânica do Aparelho Locomotor - 2006;
Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP);
Mestrado em Educação Física - 2015;
Universidade São Judas Tadeu (USJT);
Membro do Laboratório de Fisiologia e Bioquímica do Exercício (Lafisbe) - 2017;
Universidade Federal de São Paulo;
Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo – Instituto do Coração;
Curso de Reabilitação Cardíaca e Exercício;
Gatorade Sports Science Institute (GSSI);
Curso de Personal Training;
Curso de Atividades Físicas para grupos especiais;
Aspectos Nutricionais e Psicológicos em Corridas;
Licenciatura Plena em Educação Física;
Universidade Presbiteriana Mackenzie;
Trabalho de Conclusão: "Projeto Esporte Talento: Identificação dos conteúdos atitudinais";
Conclusão: Junho 2004;
Curso: "Capacitação LEP KIDS/PET – Melhores práticas de educação pelo Esporte";
Organização: Projeto Esporte Talento (PET) – Instituto Ayrton Senna;
Carga: 24h;
Conclusão: Outubro de 2004;
Encontro de iniciação científica (EIC);
2004 Apresentação de pesquisa: "Educação Física e Esporte no terceiro setor: os conteúdos atitudinais presentes no Projeto Esporte Talento";
Bacharel em Educação Física - Centro Universitário Sant'anna - UNISANTANNA;
Especista em Fisiologia do Exercício Aplicada à Clínica - Universidade Federal de São Paulo - UNIFESP;
Mestrando em Ciências da Atividade Física e Saúde - Universidade de São Paulo - USP;
Membro Pesquisador do Laboratório de Força da USP
Experiências em:
- Treinamento de força da Saúde aos Esportes
- Preparação Física de atletas de esportes de combate
- Personal Trainer
- Instrutor de Treinamento Funcional
Extracurriculares:
- Degeneração e Instabilidade lombar (Ed. Phorte)
- Treinamento Funcional (Core 360)
- Musculação (FPA cursos)
- Fisiologia Humana (IPED)
Ex Atleta profissional de Taekwondo
- Nível Nacional (5 primeiros do Ranking Nacional 2012 e 2013 e 10 primeiros 2014)
Nutrição UFU (Universidade Federal de Uberlândia) Superior Incompleto
Licenciada pela Zumba em 2013
Licenciada pela Zumba em 2014
Licenciada pela Zumba em 2015
Licenciada pela Zumba em 2016
Curso de extensão em Coletivas com Prof Zózimo Lisboa
Iniciação Cientifica em Dança pela Universidade UNIITALO.
Estudo complementar em Anatomia pela universidade UNIITALO.
Master Class. - Zumba.
Curso extracurricular sobre Danças Latinas.
Core 360 – Módulos 1 e 2
Core 360 - Módulos 3 é 4
Curso de Introdução a Coletivas – FITNESS COLLEGE
Curso de Capacitação Dança Fitness – FITNESS COLLEGE
Curso de Capacitação em treinamento suspenso e funcional – FITNESS COLLEGE
Curso de Capacitação em Localizada – FITNESS COLLEGE
Curso de Capacitação em Bike Indoor – FITNESS COLLEGE
Curso de Capacitação em Step – FITNESS COLLEGE
Curso de Capacitação em Alongamento - FITNESS COLLEGE
Curso de Capacitação em Jump – FITNESS COLLEGE
Curso de Capacitação em Running Class. (Corrida Indoor) – FITNESS COLLEGE
Curso FitDance – Bodytech
Em formação na faculdade de Educação Física UNIITALO – 7 semestre
Licenciatura e Bacharelado em Educação Física – UNIP (2016)
Especialista em Fisiologia do Exercício Aplicada à Clínica - Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP (2017)
Membro Pesquisadora do estudo Fototerapia x Atividade Física - CETE - Centro de Traumatologia do Esporte.
Experiências em:
- Treinamento Físico ( Chute Inicial Corinthians)
- Musculação
- Personal Trainer
- Instrutora de Treinamento Funcional
- Instrutora de Pilates
- Recreacionista
Extracurriculares:
- Personal Trainer ( FPA cursos) 2015
- Musculação (FPA cursos) 2015
- Natação (FPA cursos) 2015
- Nutrição Esportiva (FPA) 2015
- Treinamento Físico Funcional (BPRO) 2018
Graduado em Educação Física pela Universidade Bandeirantes de São Paulo UNIBAN 2008
Cursos de atualização
CORE 360 MODULO I -2014
CORE 360 MODULO II – 2017
Funcional circuit – 2013 FITNESS COLLEGE
Funcional circuit – 2014 FITNESS COLLEGE
Funcional circuit – 2015 FITNESS COLLEGE
Palestrante workshop FITNESS COLLEGE 2017
Bacharel em Educação Física pela Universidade Presbiteriana Mackenzie 2007
Cursos de atualização
Core 360º Treinamento Funcional (2018) - Curso: Fase 3 e 4
Core 360º Treinamento Funcional (2017) - Curso: Fase 1 e 2
9º Congresso Brasileiro de Personal Training (2015)
Curso: Métodos de treinamento personalizado com Douglas Brooks.
5º Congresso Brasileiro de Personal Training ( 2011)
Curso: Programa de Personal em Sala de Musculação.
Curso: Progressões em Treinamento Funcional.
Simpósio Multidiciplinar (2009)
Curso: Otimização do alto rendimento esportivo.
Experiências em:
- Preparador fisico de alto rendimento ( Handebol e Futsal )
- Professor de musculação
- Professor em Treinamento Funcional
- Preparador de Goleiro
- Personal Trainer
Bacharel em Educação Física - Faculdades Metropolitanas Unidas (2018)
Cursos de atualização
Core 360º Treinamento Funcional (2018) - Curso: Fase 3 e 4
Curso de capacitação em Bike Indoor - Academia Runner (2017)
Curso Pilates Solo - Bio Ritmo Academias (2017)
Treinamento Funcional - Bio Ritmo Academias (2017)
Curso Bike Indoor - Bio Ritmo Academias (2017)
Preparação Física em Basquetebol ( Clube ADC Bradesco - 2017)
Natação / Hidroginástica - Academia Gustavo Borges
Capacitação em Modalidades Coletivas - Bio Ritmo Academias (2017)
Personal Trainer
Personal Fighter - Boxe / Muay Thai
Experiências em:
- Experiência em Ginástica Laboral e Ergonomia
- Ex atleta de Atletismo ( Federação 2004 a 2006)
- Ex Atleta de Basquetebol ( Federação / Seleção Paulista - 2006 a 2014 )